朝活、やってますょ😅

最近の朝活は…
これ‼️

そう、ジョギング🏃‍♂️です👍

去年も ちょこちょこ💦
走ってましたが…

今年は、継続を目標に
距離を短くして(今のところは🤣)
ジョグしてます🎶

コロナ🦠で自己自粛の中
寝るのは早くなるし
起きるのも早くなった❗️
(体重は、増量💧)

健康の為⁇
それとも、体重⤵️の為⁇

まぁ、どっちにしても
早起きは三文の徳👍



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